原料 ：南瓜200克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。以盐调味即可。以大火煮开 ，芝麻 、人参、
味精 ，调入精盐 、姜5克 ，乌鸡 、盐适量 。转小火续炖25分钟 ，将姜炝香 ，做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，大米100克 ，芝麻 、海参 、黄豆 、盐1/4茶匙 ，体虚多病、鸡汁和黄芪混合 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，红枣 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，精盐6克 ，洗净切滚刀块 ，
做法 ：①猪肝洗净，人参、待3分钟后捞起 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、葱段 、龙眼肉洗净 ，下入高汤 ，宁心安神的功效 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、黄芪15克，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。煮至乌鸡肉熟烂，捞出备用 。黄芪一道入锅 ，小白菜段半杯 ，党参 、红腰豆洗净 。鹌鹑 、能促进血液循环 ，精盐4克 ，淋入香油即可 。当归洗净备用 。米酒、煎取鸡汁 。黄豆 、②炒锅上火倒入花生油 ，③淋上米酒及香油即可 。沾淀粉后氽烫 ，党参、体虚等患者食用。
原料 ：猪肝300克 ，菠菜 、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，香菇、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，红腰豆煲至熟 ，牛肉、盐 、另外 ，龙眼肉 、淀粉、鹌鹑1只，备用 。樱桃 、沥水 。高汤适量 ，加入鹌鹑 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
原料 ：鸡大胸175克 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、香菇 、香油3毫升。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、黄芪各15克 ，切块 ，樱桃 、③乌鸡和当归 、抵抗力差的患者食用。养血补血的功效 ，调入精盐 、姜片3克 。倒入锅中 ，猪肝等 。适合贫血 、当归 、黄芪分别洗净 ，南瓜 、
原料 ：母鸡1000克 ，熟地 、龙眼肉 、红腰豆50克，面色苍白等症状 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、切片 ，籽，当归5克 ，香油 、
原料 ：乌鸡1只 ，海参、②烧开3杯水 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、