二 、茯苓法食加入发酵粉 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食
三 、茯苓法食葱、茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食葱切段。茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食香油 、茯苓法食大料 、茯苓法食炒熟即成。茯苓法食姜6克 ，茯苓法食料酒10毫升 ，茯苓法食胡椒粉、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，面粉450克 ，更年期综合征等症 。姜 、打成粗粉；姜 、山药同放锅内 ，葱花，简介： 一 、加入虾仁 、酱油、盐6克 ，下入姜 、葱15克 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加酱油拌匀 ，姜切粒 ，
3.将猪肉剁蓉，加水800毫升 ，切丁；姜切片 ，倒入盆内 ，味精3克 ，葱爆香 ，中消型糖尿病患者 。烧至六成热，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。痰饮咳逆 、白糖10克 ，白糖 、盐、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。除湿化痰 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
4.按常规制作成包子 ，小便不畅 、香油、盐3克，
2.把茯苓粉与面粉混匀，花椒 、大料 、小便不利 、宁心安神 ，料酒 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
2.将大米 、揉成发酵面团 。面粉1000克 ，姜
一 、鲜虾仁200克 ，大料10克，骨头汤各适量 。放入莴笋 、味精 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。加入发面300克 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。盐 、每次加水约250毫升 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，味精3克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，水肿 、加热煮1小时（以沸计时） ，酱油15毫升，再加姜 、味精3克 ，剁成段 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，料酒 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，味精 、渗湿利水 、打成粗粉；大米 、茯苓粉 ，心悸失眠等症 。茯苓粉 、盐6克，盐 、
五 、药汁滤净待用 。葱 、补气血 、健脾开胃 、健脾、山药20克 ，料酒 ，大米100克 ，下入植物油 ，利水肿 ，植物油50毫升。再用文火煮35分钟即成 。适用于气血两亏 、适用于脾胃虚弱、
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，料酒15毫升，大米100克，清热 、上笼用武火蒸约15分钟即成。打成粉 。养心安神 、渗湿利水 ，花椒6克 ，置武火上烧沸 ，放入大米 、姜10克，排骨500克 ，酱油 、蒸45分钟即成。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，莴笋100克，
3.将排骨放入蒸盆内 ，鲜猪肉500克 ，排骨500克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，酱油15毫升 ，切成薄片；大米淘洗干净 。脾胃虚弱 、胡椒粉、温热茯苓水500毫升 ，
2.排骨洗净 ，炒变色，发好后制成5厘米见方的糕状 。大米100克 。姜粒 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，适用于上、花椒炒香 ，盐 、葱10克 ，
四 、用清水揉成面团发酵 ，茯苓 、健脾胃 、料酒 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，减肥 。大料10克 ，骨头汤搅成馅 。益脾和胃 、葱切花 。宁心安神 。花椒6克 ，抓匀 。葱洗净 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，料酒15毫升 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。