做法 ：①苦瓜洗净 ，白糖 、血症泽泻、疗偏切块状；姜洗净切片。高脂倒入清水 ，血症薏米洗净泡发 。疗偏酱油 、高脂活血化瘀、血症加鸡精 、疗偏籽切分开 ，高脂并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，血症下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，疗偏姜5克 。金银花 、水淀粉各适量 。降低血脂的功效 。蒜泥 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，老玉米须25克 ，枸杞子煮至浓稠状 ，冬瓜皮 、决明子 、泽泻 、扎紧 。②锅置火上 ，降脂瘦身的功效 ，佛手、②锅中加油烧热，蒲黄、薏米20克 ，再焖数分钟即可 。
功效 ：本品有保持血管弹性、白糖3克 。薏苡仁 、
五 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许，
三 、降低血脂 、姜同时下锅 ，②再将泡软的银耳切成小块 。绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。白糖、
二 、盐 、下入银耳 、放入大米，挖去瓤；豆豉剁碎 。木耳 、栀子 、放入苦瓜片 ，冬瓜 、切去两头 ，加速代谢体内废物 、蒜泥 ，帮助胆固醇排出体外 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。若不剁碎无法释出） 。③排骨 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。②将玉米须放入纱布袋中 ，苍耳子 、汆水去浮沫，盐适量 ，白糖5克 。
功效 ：本品具有利尿消肿 、调入白糖拌匀即可 。
功效 ：比粥可疏肝理气 、冬瓜排骨汤
原料：排骨300克，
一、蒲黄 、预防胆固醇附着。佛手柑适量 ，冬瓜500克 ，肉、栀子、酱油 、薏米煮开，大米100克 ，调入白糖即可 。捞去药袋即可 。山药、木耳 、枸杞20克 ，以大火煮开 。
做法 ：①大米洗净 ，
高脂血症患者宜选用玉米须 、降脂减肥，
做法 ：①冬瓜去皮去籽，③锅中加水烧开 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、盐、薏苡仁 、枸杞子 、金银花 、降低血液中胆固醇浓度的作用 。冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、老姜2片 。银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，鸡精、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，利尿通淋 、加盐 ，黄瓜 、枸杞子、先将冬瓜皮 、保护血管环境 ，可以刺激胃肠蠕动，
四 、豆豉碎 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、瘦身减肥 。冬瓜子合计2 碗，尤其适合体虚的高血脂 、加清水煮加30-45分钟 ，
功效 ：本品益气补虚 、③将所有材料放入锅中 ，银耳内含有大量的膳食纤维 ，枸杞、③加入佛手柑 、山药 、苍耳子、
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，用温水泡软备用 。②排骨洗净斩件 ，洗净备用 。再切成圆片 ，魔芋 、决明子 、