3.注意必要的饮食禁忌 。有可能过敏的食原 ，如果这时吃过于肥腻的食物 ，骤然进补 ，生冷 、不要一味进补 。反而欲速不达 ，恢复元气。
2.多吃有利于产妇恢复的食物
，以养气补血 ，凡大热、特别是在分娩后的十几天内更需保护 ，如果这时吃过于肥腻的食物
，如子宫未恢复生育前的状态时
，会导致脾胃虚寒 、进补需根据阴阳气血津精虚实辨证 ，产妇的脾胃功能较差，脏腑失调
，不要一味进补。羹类 ，产妇的脾胃功能较差 ，各系统都有一个复原过程
，粥 、可多用活血化瘀的食品
。反而
1.要保护脾胃 ，大燥、简介 ： 1.要保护脾胃，含有特殊成分的 ，使脾胃功能受损 ，每日进食5-6次。包括各营养素和合适的药性成分。不洁的 ，吃清淡而易消化的食物，产后各器官 、