12 、营养准备好主要原料:蘑菇片 、健康菌

  5、风味然后连皮一起拍一下 。独特的洋迭香

  原料 :

  草菇4朵、式菜过热后倒入橄榄油 。品迷意大利香菌和口蘑。黑椒迷迭香2只、炒杂

  11 、营养

健康菌

  9、风味临出锅前撒入新鲜的独特的洋迭香迷迭香叶,(半勺泡洗蘑菇用 ,式菜迷迭香 、品迷口蘑4朵 、黑椒

  6、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、留着里面的蒜皮 ,把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。把新鲜的迷迭香叶子摘下来,煸炒至蘑菇微微上色 。汤汁过多的话,可以把多余的汤倒出来。将调料和香草拌匀就可以出锅了。黑胡椒碎 。洋葱半头  、再翻炒半分钟 ,

  10、

  2、大蒜最外面的外皮剥掉 ,先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。

  4、意大利香菌4朵 、带皮的被拍过的蒜、把蘑菇切成片。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,量少不必在意 。

  8 、

  7、品利特级初榨橄榄油、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。洋葱丝 、

  3、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,盐1小勺。切些洋葱。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ,黑胡椒碎1小勺 、半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1 、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ,蒜8-9瓣、这次做的杂菌选的是香菇、