烹入料酒和生抽,春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、容错

  原料:新鲜海虹 、海鲜海虹干红辣椒 、椒炒下入辣椒大火翻炒几下;

  7 、春季菜辣出香后,容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝;

  4、兜匀出锅即可。椒炒

  做法 :

  1  、春季菜辣姜蒜 。容错起油锅,海鲜海虹用盐调味;

  9、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净  ,沥干水分;

  2、容错绿尖椒切小块;

  5 、海鲜海虹盖盖煮开;

  3、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ,倒入锅中 ,绿尖椒 、

下入海虹肉大火翻炒;

  8 、剥壳取出海虹肉,