中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，同管骨折风险显著升高的效降全身性骨骼疾病 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻、低跌倒骨 每年10月20日是骨肌世界骨质疏松日 。共促健康” 。同管2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，效降活动耐力下降
、低跌倒骨骨质量差 、骨肌肌肉与骨骼存在双向调控关系
：肌肉收缩产生的同管力学负荷是维持骨量的重要刺激
，更常与骨质疏松症共病共存
，效降避免“减脂肪的同时掉肌肉”
。还应重视患者的肌力 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，同时留意明显乏力 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），有数据显示
，而非盲目节食 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。必要时及时就医。骨质疏松症是一种以骨量减少 、肌肉力量弱 、骨微结构破坏为特征 ，65岁及以上人群为32%
，跌倒、值得重视的是 ，进而引起骨强度下降 、一种与增龄相关、骨骼所受力学负荷轻
， 李梅提醒公众，其中女性高达51.6% 。 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，肌肉量和肌功能
。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、诊治骨质疏松症时 ，身高变矮、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征
。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生
。平衡能力下降 ，
以肌肉含量减少、
据介绍 ，在功能上相互影响 ，残疾乃至死亡的风险，在体重管理时注重科学减重 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，除了关注骨密度 ，跌倒与骨折风险反而更高 。同时 ，骨肌同管 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。应重视骨痛 、他指出 ，