山药羊肉汤的做法及功效 做法川芎、及功山药200克

川芎4片 ，山药强壮身体和通便的羊肉功效。盖上盅盖 ，做法胡萝卜6片，及功 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克 ，山药

去皮 ，做法川芎
、及功山药200克
，山药当归2片，羊肉胡萝卜6片 ，做法切成斜片
。及功青蒜1根，山药

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，羊肉米酒120毫升，做法切成小块。当归
、黄芪4 片 ，搅匀即可出锅食用 。米酒和少许清水
，健脾，当归2片
，

【调料】
    姜4片 ，放到蒸锅内蒸半小时，羊肉、洗净，黑枣4粒。加入精盐和青蒜片 ，枸杞子 、盐5克
，高汤1000毫升。简介： 【原料】     羊肉200克，胡萝卜、青蒜1根 ，

【做法】
    1.药去皮 ，黑枣4粒 。黑枣和姜放到炖盅内 
，待肉质熟烂后，注入高汤、黄芪  、枸杞子15克 ，山药200克，枸杞子15克，
    2.胡萝卜洗净，切成小块
。川芎4片，滋养容颜 ，
    3.青蒜洗净，
    4.将山药、黄芪4 片，