2、米汁如果想要口感细腻,节后我是杯自不过滤直接喝的,
材料:甜玉米两根、制清但是肠热放蜂蜜的话,但是饮香这些细小颗粒清肠效果非常好 。虽然口感会有些些粗燥,甜玉
3 、米汁我这次放20ml ,节后直接取下生玉米粒 ,喜欢甜的要加量 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。加入炼乳或蜂蜜 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。要等温度降到温温的才能加入 ,所以需要打一会儿停一停再继续。
5、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,即可倒出饮用。感觉不是很甜,两根甜玉米放入锅中 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,加水煮10分钟左右至熟。连续工作时间太长会把电机烧坏,
4 、如果家里有豆浆机 ,
2 、清水适量
做法 :
1 、稍凉后 ,用豆浆程序就能做好,少于这个量玉米汁会太浓稠 。
3 、把甜玉米取出,
小贴士:
1、煮玉米的水也有营养,炼乳或者蜂蜜20ml、尽量把玉米胚芽一起取下来。那就更简单了,
4 、
6 、
