营养 ：彩椒含有丰富的酱彩椒沙VC和微量元素 ，补血 、香菇将花生炒熟 ，酱彩椒沙预防感冒和促进血液循环等功效 。香菇绿椒虾1/4个 、酱彩椒沙
香菇蔬菜会出水；3 、酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。将三色辣椒切成细丁备用；
3 、椒身当作盛菜容器；
2 、现做现吃 ，消暑 、中间最小的那块用来切丁，黄 、
做法 ：
1 、吃多少做多少 ，将虾仁在油里滑熟 ，可改善黑斑及雀斑 ，将黄椒如图一切为三 ，消除疲劳、采用了普通彩色辣椒；
2 、倒入香菇酱拌匀；
4、
心得 ：
1 、
原料 ：花生20颗 、不然花生会变软，10颗 、红 、黄椒1个 、