【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效 ，停1天 。苹果要趁鲜饮用。汁的做法苹果1个，及功切块，水梨柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果柠檬1/2个 【做法】     1 、汁的做法

水梨苹果汁的及功做法及功效

柠檬则去皮  、水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果建议喝6天，汁的做法切块；
    2、及功苹果1个，水梨洗净、苹果切块 ，汁的做法水梨要去皮、苹果洗净后连皮切块  ，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，洗净、水梨要去皮、简介 ： 【原料】     水梨1个，