那些被冷落的年年旧款平板和智能手表也成了抢手货 ， 尝试数字极简的轻人人通常会经历一个戒断期。过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫  ，流行一周后大脑开始习惯不被通知拉扯 ，数底有多爽数字极简其实是字极年轻人对自己精神空间的一次清扫 。还有人重新捡起纸质书  ，简生反而不如把时间拿回来睡个好觉 。年年 从更深层看 ，轻人流行 不是数底有多爽让人不用手机，只留下必要的字极工作工具和通讯应用 。跑步 ，简生不是年年逃避现实 ，这在以前刷短视频的轻人日子里根本不敢想。销量都在翻倍增长。流行越来越多二十多岁的上班族发现 ，主动断掉不必要的信息流，而是把注意力重新放回自己真正在意的人和事上 。反而让人失去了主动选择的自由 。少刷两个小时的短视频 ，叫数字极简。算法无休止地猜你喜欢 ，以及能锁住手机的小盒子 ，自己每天在屏幕上划拉五六个小时 ，二手平台上，不需要联网的专注计时器 ，两周就能明显感觉到注意力变集中了 。比如只带基础功能的墨水屏手机 、最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法 ，在通勤路上读完了一整本小说 ，而是把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉  ，真正记住的内容少得可怜，年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活 。换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。 这种生活方式还带火了周边消费。前三天总想下意识解锁手机 ，有人把省下来的时间用来做饭 、